معلومات صحية غاية في الروعه 

مهم جدا جدا للصحة العامة 

استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة   بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
 اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن 
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

   
اليك بعض اللمحات لصحتك 

الوقاية خير من العلاج 

مشروبات صحية وقائية علاجية


جزر + زنجبيل + تفاح يطهر ويقوي الجهاز الهضمي 


كرفس + خيار + تفاح يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -   

طماطم + جزر + تفاح يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات 


حليب + تفاح + قرع مر يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية


خيار + زنجبيل + برتقال يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم


بطيخ + تفاح + أناناس يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة 


كيوي + تفاح + خيار  يحسن المظهر العام للجلد.   


موز + كمثرى  يضبط معدل السكر 


جزر + كمثرى + تفاح + مانجو يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة    

حليب + بطيخ + عنب + المن غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة  


حليب + أناناس + بابايا غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية   


حليب + أناناس + موز  غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك   

 
المتعة إلى حد بعيد  
حافظ على المشي 
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
 

تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
 


هل تعلم ؟  


نسبة الاشخاض الموجودة لديهم؟ فصيلة الدم
40 % O +
7 % O -
34 % A +
6 % A -
8 % B +
1 % B -
3 % AB +
1 % AB -

   
 

 
هل لفصيلة الدم علاقة بشخصيتك ؟

 
 أكد بحث دقيق أجري في معهد باليابان حول فصائل الدم أن هناك علاقة مرتبطة بين نوع الفصيلة وبعض الصفات الشخصية

ما هو تقييمك ؟؟
 


معلومات هامة جدا :
ماهي فصيلة الدم المختلفة عنك ويمكن أن تستقبل منها ؟
 REGARDS, MANIKANDAN,

يمكن أن تستقبل  
اذا كانت فصيلتك  O- O+ B- B+ A- A+ AB- AB+
AB+ YES YES YES YES YES YES YES YES
AB- YES
  YES
  YES    YES
 
A+ YES YES
 
  YES YES
 
 
A- YES
 
 
  YES
 
 
 
B+ YES YES YES YES
 
 
 
 
B- YES
  YES
 
 
 
 
 
O+ YES YES
 
 
 
 
 
 
O- YES
 
 
 
 
 
   

هل تعرف فوائد الفواكه والخضراوات
 

الفاكهة الفوائد  
 

التفاح يحمي القلب يقاوم الامساك الاسهال يحسن سعة الرئة يلين المفاصل  
المشمش يقاوم السرطان يساعد على استقرار ضغط الدم يحفظ البصر يقي من الزهايمر (الخرف) يبطئ آثار الشيخوخة  
الخرشوف يسهل الهضم يقلل الكولسترول يحمي القلب يثبت سكر الدم يقي من امراض الكبد  
الأفوكادو يمنع داء البول السكري يقلل الكولسترول يمنع السكتات الدماغية يساعد على استقرار ضغط الدم ينعم الجلد  
موز يحمي القلب يهدئ سعال يقوي العظام يتحكم في ضغط الدم يخفف الاسهال  
فاصوليا يمنع الإمساك ويساعد على شفاء البواسير يخفض الكولسترول تكافح السرطان يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم  
بنجر يساعد على استقرار ضغط الدم تكافح السرطان يقوي العظام يحمي القلب يساعد على انقاص الوزن  
العنب البري تكافح السرطان يحمي القلب يساعد على استقرار ضغط الدم يقوي الذاكرة يمنع الإمساك  
البروكلي يقوي العظام يحفظ البصر <TD style="PADDING-BOTTOM: 0in; PADDING-LEFT: 0in; PADDING-RIGHT:      

فصيلة O تريد ان تكون قائدا ، وعندما ترى ما تريد فإنك نواصل السعي حتى تحقيق هدفك . عاطفي ، لديك ثقة بالنفس. نقاط الضعف لديك (الغرور و الغيرة ) وتميل إلى أن المنافسة
فصيلة A تحب الوئام والسلام والتنظيم . تعمل جيدا مع الآخرين ، حساس ، وصبور ومحب. ومن بين نقاط الضعف الخاصة بك العناد وعدم القدرة على الاسترخاء
 
TYPE B تحب الأشياءواضحة المعالم وتعمل اشياء خاصة بك بطريقة مبتكرة ومرنة ، تتكيف بسهولة مع أي وضع. ولكن إصرارك على أن تكون مستقلا أحيانا يمكن أن يذهب بك بعيدا ، وهذه نقطة ضعف لديك
فصيلة AB  هادئ ومسيطر ، محبوب بشكل عام , تتعامل مع  الناس ببساطة . تحب الترفيه الطبيعي النزيه. ولكنك منعزل ، صريح ، وتجد صعوبة في اتخاذ القرارات